闪电减肥 v1.2.0

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闪电减肥软件功能

健身新手：无需运动基础，健身达人带你入门，快乐减肥;

减肥分类：多种减肥选择，覆盖大部分人群，都有最合适的减肥计划;

运动百科：精选健身减肥干货，从减肥食物到运动注意事项，我们一一为您解说;

减肥指南：不用去健身房，也无需请私教，健身减肥专家会用标准的动作和精练的语言描述来指导你运动;

专属训练：根据不同体质与运动目的，有无器械健身来定制专属健身减肥方案，并根据训练进程及时调整;

闪电减肥更新日志

更新内容

新增跑步闪瘦侠，带你跑出完美身材

新增健康报告，详细记录你的瘦身旅程

1.减肥健身、运动减脂，健康饮食、营养管理，针对不同人群提供健康计划，多种健身训练供你选择

2.热量、体重、步数、围度，你记录我分析，强大食物数据，热量记录，越吃越健康

3.学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身

1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然

2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃

3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心

详细信息

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