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1、养生日历
展示黄历日历，为您适宜提供每日养生建议，还能了解24节气的养生秘诀。让您根据不同的节气，合理安排自己的生活方式，达到身心健康的最佳状态。
2、助眠方法
介绍多种有效的助眠方法，帮助您摆脱失眠困扰，享受高质量的睡眠。应用内介绍涵盖了多种方面的助眠方法，让您选择适合自己的方法，帮助您入睡更快、睡得更深。
3、冥想功能
提供了每日冥想的功能，帮助您放松心灵，促进入眠。28天养成一个好习惯，冥想帮助您减轻压力、平静思绪，进入深度放松状态。
4、沉浸冥想空间
从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静。
5、冥想时刻
呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等。
6、感受万物
万籁俱静，倾听自然的呢喃， 悦耳静心。
1、专注提升
入睡困难，受失眠困扰的年轻上班族，容易分心、拖延、专注力需要提高的人。
2、放松心灵
身处嘈杂环境、经常被打断的创意人，焦虑或疲惫感侵袭，需要放松心灵的人。
3、更好自己
睡眠浅、容易早醒的老人，喜欢捣鼓耳机的科技发烧友希望成为更好自己的你。
4、减压练习
超过100+专业的减压练习内容，每周持续更新。
5、助眠音乐
比传统轻音乐更能让你更快入眠的助眠音乐，专为你睡眠谱写。
6、白噪音
通过声音带你领略不同风景，几十种精选白噪音可供你选择。
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软件中提供有大量丰富的放松课程，帮助用户可以更好地进行身心上的放松，海量的热门音乐资源会持续更新，方便用户的线上选择，随时随地都可以对睡眠情况进行调整。
